1. Ред на употреба за обикновени продукти за грижа за кожата
Грижа за кожата по време на менструалния цикъл: По време на менструация нивата на естроген на жената намаляват, докато нивата на андрогени относително се повишават. Произтичащите промени в настроението също се отразяват на състоянието на кожата.
Интелигентна грижа за кожата въз основа на менструалния цикъл: Менструалният цикъл на жената е 28 дни, които могат да бъдат разделени на 7-дневни цикли. Следователно всеки месец има 4 по-малки цикъла. Целенасочената грижа за кожата по време на тези цикли може да доведе до неочаквано добри резултати.
Преди менструация: матов тен, неравна кожа и склонност към алергии. Преди менструацията хормоналните промени се отразяват върху кожата. Препоръчително е да извършите втора стъпка за почистване след обичайната си рутинна процедура за почистване, за да контролирате мастната секреция, да осигурите чисти пори, да позволите на кожата да диша свободно и да предотвратите акне.
По време на менструация: Роговият слой се удебелява, което го прави предразположен към акне, екзема и т.н. Кожата става чувствителна и някои хора може да получат зачервяване на лицето. През този период използването на ексфолиращ почистващ препарат може да бъде ефективно. Кожата е крехка по време на менструация и лесно се уврежда, така че обърнете внимание на слънцезащитата, за да предотвратите образуването на тъмни петна. Зеленчуците и плодовете са естествени продукти за красота, така че яжте повече от тях. Контролирайте приема на вода по подходящ начин, тъй като някои хора изпитват задържане на вода по време на менструалния си цикъл.